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Bedeutet für viele Menschen etwas anderes und ist ganz individuell.

Einige Läufer konzentrieren sich mehr auf Ihre Lauftechnik andere mehr für die Landschaft. Beides erzielt einen, auf den jeweiligen Läufer zugeschnitten, Trainingseffekt und macht den Kopf frei. Dabei stehen die persönlichen Bedürfnisse im Vordergrund.

Das nennen wir Schlau-Laufen - und echte Lauf-Inspiration!
Also rein in die Laufschuhe: Kalorien verlieren und IQ-Punkte gewinnen!

• Diese Ausbildung ist für Trainer und Hobbyläufer gedacht
• Sie lernen alles zum Thema: Laufen und Faszientraining
• Dauer: 1 Tag

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