Details

Top News

TOP
TOP

Laufworkshop und Motivationsvortrag mit Sonja Tajsich

22.01.2019 Allgemein
Am Samstag den 9. November 2019 gibt Profitriathletin Sonja Tajsich einen Laufworkshop und hält einen Motivationsvortrag bei uns!

Infos zum Laufworkshop

Infos zum Motivationsvortrag


 
TOP

BITTE DENKT an das Trinken!!!

31.05.2017 Allgemein

Um den Flüssigkeitsbedarf bei Hitze auszugleichen, ist ausreichendes Trinken eine Grundvorraussetzung. Dabei sollten Sie stets auf Ihren eigenen Durst hören, denn der Bedarf an Flüssigkeit ist bei jedem Menschen anders. Wie viel Liter am Tag es sein sollen hängt davon ab, ob derjenige Flüssigkeit auch anders zu sich nimmt, wie beispielsweise über Obst oder flüssige Mahlzeiten. Es empfehlt sich generell die Aufnahme von mindestens zwei Litern Wasser pro Tag.

Habt viel Spaß in der Sonne 

TOP

Hinweis für unsere VDNOWAS-Mitglieder

19.10.2016 VDNOWAS SHOP
Sie sind bereits Mitglied im VDNOWAS?
Dann gehen Sie bitte auf LOGIN und danach auf Passwort vergessen?,
geben Sie nun Ihre eMail-Adresse ein, 
unser System wird Ihnen eine NEUES Passwort für den Shop/Mitgliederbereich zuschicken.

(VDNOWAS Mitglieder-Preise sind sichtbar für registrierte Mitglieder)