Beginn: 09:00 / Ende: 13:00
In diesem Kurs wird dir vermittelt, was es für Möglichkeiten gibt dich und deinen Körper richtig regenerierst.
Ebenso enthält der Kurs einen ausführliche Informationen zu Thema Schlaf, Ernährung, Morgenroutinen, Gedankentuning und Faszienmassage.
Mitzubringen sind: sportliche Bekleidung, Handtuch
Gebühr: 79,- EUR für Mitglieder
99,- EUR für NICHT-Mitglieder
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