EXPERT PRO Nordic Walking Technik & Athletik - das sportliche Trainingsprogramm.
Du lernst wie du deinen Kunden und Kursteilnehmern eine neue und motivierende Kursstunde präsentieren kannst.
EIN TAG
- voll energiebringender Übungen in der Natur
- neue Übungen mit und ohne Stöcke
- neue Möglichkeiten - kreiere deinen Fitnessparcour
- Freude, Inspiration und Motivation
- POWER ON
VDNOWAS-Basic:
VDNOWAS-Sportlich:
- Nordic Jogging sportiv
- Diagonalschritt angesprungen
- Diagonalsprünge
- 1-1 Sprünge einbeinig und beidbeinig sportiv
- 1-2 Sprünge
- 1-2 Sprünge mit Wechsel