Engpassdehnung

Informationen

Engpassdehnung und Faszien-Rollmassage

Ziel von Schmerzpatienten ist es, ihre Schmerzfreiheit langfristig zu festigen.

Die Engpassdehnungen sind eine spezielle Form der Muskeldehnung, - kräftigung und -anstrengung. Durch diese kommt es wieder zu einer „Verlängerung“  der Muskeln und Faszien. Der Gesundheitszustand steigert sich.

Eventinformationen

Inhalte:
  • Du lernst viele Übungen in der Praxis kennen, die Dir helfen Dich von deinen Schmerzen zu befreien
Gebühr:
  • 119 Euro inkl. MwSt. für Mitglieder
  • 139 Euro inkl. MwSt. für NICHT-Mitglieder
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Dauer:
  • 1 Tag

Bitte mitbringen / Ausrüstung:
  • Sportliche Bekleidung
  • Sportschuhe
  • Handtuch
  • Gymnastikmatte

Kleine Änderungen sind möglich!

Termine

20
Feb 2021

Engpassdehnung

Fitness am See
95643 Tirschenreuth