EXPERT PRO | Outdoor Fitness

Beschreibung

Willkommen beim EXPERT PRO | Outdoor Fitness - einem sportlichen Trainingsprogramm mit dem Deine Teilnehmer und Kunden ein ganz neues Fitnessniveau erreichen können. 
EXPERT PRO | Outdoor Fitness ist ein Gruppen-Workout. Der ganze Körper wird trainiert.

Die Inhalte:

  • Koordination
  • Flexibilität 
  • Krafttraining mit und ohne Hilfsmittel 
  • Wie können die Übungen in ein Nordic-Walking- oder Lauftraining integriert werden 
  • Intervall Modelle
  • Tabata Training

Jedes Training ist eine neue Herausforderung für Körper, Geist und Seele.

Motivation pur!

Eventinformationen

Inhalte:

  • Ausbildung in Theorie und Praxis
  • Ausbildungsunterlagen
  • VDNOWAS Urkunde EXPERT PRO | Outdoor Fitness

Gebühr:

  • 189 Euro inkl. MwSt. für NICHT Mitglieder
  • 139 Euro inkl. MwSt. für VDNOWAS Mitglieder
Dauer:
  • 1 Tag

Lizenzverlängerungen für:

  • Nordic Walking EXPERT
  • Happy Running EXPERT

Bitte mitbringen / Ausrüstung:

  • Sportliche Bekleidung
  • Sportschuhe
  • evtl. Pulsuhr
 

Kleine Änderungen sind möglich!

Termine

20
Jun 2020