EXPERT PRO | Food

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actiwita-Ernährungskonzept

Beschreibung

Gesünder essen jeden Tag - gar nicht so schwer!
Dieser spezielle Kurs kombiniert Ernährung mit Bewegung, es ist keine Diät!

Du lernst in diesem Kurs, die richtigen Nahrungsmittel auszuwählen und in der richtigen Reihenfolge und Kombination zu essen. Mit der richtigen Ernährung und Bewegung bringst Du Deine Fettverbrennung und Deinen Stoffwechsel wieder auf Hochtouren. Du kannst regelmäßig genießen, ohne zuzunehmen.

  • Keine Diät.
  • Keine Pillen.
  • Kein Jo-Jo Effekt.
  • Keine Punkte zählen.
  • Keine Kalorien zähien.

Satt ESSEN - heißt das Motto!

Im EXPERT PRO | Food lernst Du, wie man eine Gruppe zur richtigen Ernährung anleitet. Abwechslungsreiche und gesunde Ernährung muss nicht schwer sein.

Die Hauptthemen sind:

  • der richtige Mix aus Kohlenhydraten, Eiweiß und den guten Fetten
  • Versorgung des Körpers mit Vitaminen und Mineralstoffen und den besten Getränken

Eventinformationen

Inhalte: 

  • Ernährungsvortrag
  • VDNOWAS Urkunde EXPERT PRO | Food
  • Outdoor-Aktivitäten

 

Gebühr:

  • 169 Euro inkl. MwSt. für Nicht Mitglieder
  • 149 Euro inkl. MwSt. für VDNOWAS Mitglieder
  • 139 Euro inkl. MwSt. für VDNOWAS-Premium Mitglied
Dauer:
  • 1 Tag

Lizenzverlängerungen für:

  • Nordic Walking EXPERT
  • Happy Running EXPERT
  • Nordic Walking C-Trainer (wird bei einer Verlängerung in eine Nordic Walking EXPERT umgewandelt)
  • Nordic Walking B-Trainer (wird bei einer Verlängerung in eine Nordic Walking EXPERT umgewandelt)
  • Happy Running Lauftrainer (wird bei einer Verlängerung in eine Happy Running EXPERT umgewandelt)
Bitte mitbringen / Ausrüstung:
  • Sportliche Bekleidung
  • Sportschuhe
  • Handtuch
  • Outdoor Trinksystem
  • Nordic Walking-Stöcke
 

Kleine Änderungen sind möglich!

Termine